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Recette : Infusion digestion du soir

Alimentation santé / Recette / Infusion

Recette: Infusion digestion du soir

 

Durée totale de réalisation : 10 mn

  • Temps de préparation : 0
  • Temps de repos : 10 mn
  • Temps de cuisson : mn

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • feuilles de menthe poivrée sèches ou fraiches
  • feuilles de mélisse sèches ou fraiches

Préparation de la recette :

  • Faire bouillr l'équivalent d'une grande tasse d'eau.
  • Laisser infuser quelques feuilles de chaque plante pendant 10 mn.
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Isabelle JAMIN

Naturopathe - Praticienne de Santé
Accompagnante Psycho-Emotionnelle

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© Isabelle Jamin - Naturabelle - Naturopathe ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie Paris) - Accompagnante Psycho-Emotionnelle et Développement Personnel (Qui je suis... / Mon parcours). Experte en nutrition, gestion de stress, hygiène de vie (vie personnelle et qualité de vie au travail), formée en micro-nutrition. Techniques de massage et relaxation.
Spécialisée dans la préparation, le suivi et la récupération sportive.
Conférencière grand public, entreprises et associations sportives. Rédactrice de contenus Internet pour des organismes professionnels de santé.
Cabinet facilement accessible depuis Bar-le-duc, Verdun, Commercy, Saint-Mihiel, Ligny-en-Barrois, Clermont-en-Argonne, Revigny-sur-Ornain, Sainte-Ménehould, Vitry-le-François, Saint-Dizier et Joinville