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L'accompagnement des sportifs par la Naturopathie

Quels bénéfices pour un sportif à se faire suivre en naturopathie ?

 
  • Une alimentation adaptée à qui vous êtes comme sportif, de façon à répondre à vos besoins en lien avec les capacités de votre organisme/
  • Une élimination des toxines générées par l’exercice physique important.
  • La prévention des blessures et des fatigues.
  • Une meilleure récupération des épreuves physiques comme des blessures
 

Le sport est fait d'un ensemble d'efforts demandés essentiellement aux muscles. Ceux-ci consomment alors davantage d’oxygène et de nutriments. Plus les nutriments sont qualitatifs, mieux les muscles travaillent... Il faut également que le système digestif soit performant. Or, de nombreux sportifs souffrent de désordres digestifs, notamment intestinaux, désordres qui nuisent à la digestion, et aussi qui peuvent être à l’origine de souffrances à distance comme certaines fragilités ou blessures.

Le naturopathe, en prenant en compte la globalité de la personne sportive, a pour ambition de l’accompagner à une prise de conscience de l’ensemble des éléments qui impactent ses performances : nutritionnelles comme on vient de le voir, mais aussi les éliminations des toxines, elles même sources de blessures, mais encore émotionnelles, l’aspect mental du sport.