Rétrospective des événements
L’alimentation et les régimes
L’alimentation est un vecteur important de notre santé, nul ne peut le contester. Par contre, il nous est vanté régulièrement de privilégier tel ou tel axe alimentaire ou tel régime qui serait bien meilleur que tel autre. Vous vous y perdez ou vous vous interrogez ? Parlons-en !
J’ai mal au ventre, tu ballonnes, il a des reflux acides …
Petite comptine familière pour certains d’entre vous, n’est-ce pas ? Cela vous pourrit la vie ? Vous aimeriez arrêter d’y penser, pouvoir fermer votre pantalon, voire dormir tranquillement … Parlons-en !
Jeûner : oui mais…
Jeûnez-vous ? Un peu, partiellement, pas du tout ? On en parle beaucoup ! Pas toujours en bien il est vrai… Parlons-en !
Solutions anti-stress : comment choisir ?
Le stress, le mal du siècle ! Comment réagir sainement face aux agents stresseurs ? Les propositions pleuvent… Laquelle est vraiment faite pour vous ? Parlons-en !
Saine colère
La colère est une émotion comme les autres. Est-ce comme cela que vous la voyez ? Que vous la ressentez ? Parlons-en !
Avez-vous peur de vieillir ?
Combattre le vieillissement, est-ce important pour vous ? Peut-être la question à poser est celle de mener un combat ! Faut-il vraiment combattre le vieillissement ? Parlons-en !
SPM Une histoire de femme
Syndrome PréMenstruel SPM : 3 lettres derrière lesquelles se cachent des journées désagréables, douloureuses qui gâchent la vie ! Parlons-en !
Histoire de silhouette
Etes-vous soumis(e) à la dictature de la silhouette minceur ? A quoi pensez-vous quand vous pensez à votre silhouette ? A votre poids ? A celui des autres ? Parlons-en !
Vaccination et immunité
La vaccination suffit-elle pour ne pas tomber malade ? Comptez-vous seulement sur elle ? Que mettez-vous en place en plus ? Parlons-en !
La trousse à pharmacie des vacances
Au moment de préparer les valises, il est important de joindre une trousse de première urgence. Et pourquoi pas une trousse "naturelle"?
