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L'infoLettre janv. 2023

Chaque mois votre information santé

Bonjour,

 

C'est avec joie que nous pouvons accueillir une nouvelle année : elle est pleine de promesses, à nous de leur donner vie ! Chercher à conserver ou restaurer ce trésor qu'est la santé, autant physique que mentale. Améliorer sans cesse son rapport à soi et aux autres. Respecter l'humanité et faire preuve d'"humanitude".

Je vous souhaite de réaliser ces promesses, et je serai à vos côtés pour vous y aider.

Isabelle.

Les articles du mois

Le Syndrome PréMenstruel

Entre la puberté et la ménopause, le corps féminin est en grande partie régi par la variation de ses cycles hormonaux. Ceux-ci se font bien souvent connaitre au travers de maux précédents la période des règles, maux pourtant évitables en grande partie pour qui prend soin de son terrain de femme.

Quels rapports avez-vous avec vos cycles mesdames ?

Dans cet article, je voudrais vous faire part d’une réflexion que je mène depuis quelques temps déjà au sujet du rapport que les femmes ont à leur corps, et plus précisément ce mois-ci à leurs cycles.

La vignette témoignage

Adeline (38 ans) : " Je suis ravie de l'accompagnement sur nous faisons ensemble. Il est toujours adapté à mes besoins et réajusté selon mes possibilités et en plus les résultats sont vraiment visibles et rapides. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. "

Mon action avec Adeline

Avec Adeline, l'envie était de retrouver sa silhouette. Il y a eu un accompagnement alimentaire progressif, l'ajout de plantes et de micronutrition pour arriver à une perte de poids régulière et sans fatigue ni retour en arrière. Les échanges ont aussi permis de trouver des solutions pour trouver le temps nécessaire pour elle. Enfin, j'ai pu aussi la soutenir dans des périodes infectieuses pour retrouver plus de vitalité.

Découvrir les témoignages sur https://naturabelle.jamest.fr

Notre prochain rendez-vous

L'intersaison : Se Centrer, Se Recentrer, Se Stabiliser

Samedi 21 Janvier 2023

 

Le saviez-vous ? Dans le calendrier énergétique, il y a non pas 4 saisons, mais 5 ! L'intersaison est le moment de passage entre une saison qu'on quitte et celle qui arrive.

L'aliment du mois

Le citron : un agrume bienfaiteur

 

On découvre les atouts santé du citron dans cet article ; jaune ou vert, ce qui importe c'est sa fraicheur !

Rétrospective des InfoLettres Naturabelle
sur https://naturabelle.jamest.fr

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