Rendez-Vous Santé

Le sucre : du surpoids au diabete

On l'aime, le sucre… Il nous réconforte, nous apaise, c'est notre ami. En vérité, pas tant que ça ! Il est responsable de bien des prises de poids et participe au syndrome métabolique (surpoids + hypertension + dyslipidémie + risque de diabète et de maladies cardio-vasculaires. On peut même en devenir accro. On en parle ?

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Merci.

: jeudi 23 novembre 2023
: 18H30 à 19H30
: 8 personnes maximum
: 10,00 € / pers

: Cabinet Naturabelle

64 rue Jean Bernard
55000 BAR-LE-DUC
Afficher la carte

06 64 87 29 90

isabelle.jamin@jamest.fr

Le sucre est présent dans quasiment toutes les assiettes, et au moins dans tous les repas. Pas forcément sous forme du sucre sucré, mais il est bien là ! Savoir reconnaitre les sucres pour mieux les dépister dans son alimentation est un premier pas précieux que je vous invite à franchir avec moi.

Nous pourrons également évoquer ce qui se passe quand on abuse du sucre (addiction, irritabilité, surpoids...), les problèmes de santé qui peuvent survenir et comment cesser d'en être l'esclave !