Exploration Corps et Esprit
Articles à Découvrir

Côté Corps 15/03/2024

L'insuline est une hormone essentielle et pourtant souvent méconnue, qui joue un rôle crucial dans le contrôle de la glycémie et le métabolisme des glucides. Comprendre son fonctionnement est... Lire la suite

  • #glycémie
  • #sucre
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Côté Corps 01/03/2024

La glycémie est un terme souvent entendu, mais peu comprennent vraiment son importance pour notre santé. En termes simples, la glycémie désigne la quantité de glucose présente dans le sang. Mais... Lire la suite

  • #glycémie
  • #sucre
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Côté Corps 01/02/2024

L'endométriose est une maladie gynécologique complexe et souvent douloureuse qui affecte des millions de femmes dans le monde. Vue par la naturopathie, cette condition est abordée de manière... Lire la suite

  • #femme
  • #endométriose
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Côté Esprit 01/02/2024

L'endométriose est bien plus qu'une condition physique. Elle affecte profondément l'aspect émotionnel de la vie d'une femme, souvent de manière invisible mais néanmoins significative. Comprendre... Lire la suite

  • #femme
  • #endométriose
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Côté Esprit 01/12/2023

Nous pouvons tous être sujet à un moment à de l'anxiété, de façon brève et occasionnellement. Nous allons parler ici de l'anxiété plus sévère ou trouble anxieux, trouble mental répandu, qui peut... Lire la suite

  • #anxiété
  • #stress
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Côté Corps 09/11/2023

Le sucre est présent dans notre alimentation, très présent, et souvent trop présent. C’est une habitude récente à l’échelle du genre humain, mais elle a fait, fait aujourd’hui et fera encore demain... Lire la suite

  • #diabète
  • #sucre
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Côté Corps 01/11/2023

Le sucre est indispensable à notre organisme, c'est son combustible principal ! Sans lui, pas d'énergie.. Mais trop de sucre, c'est trop ! Lire la suite

  • #diabète
  • #pré-diabète
  • #glycémie
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Côté Esprit 01/11/2023

On l'aime le sucre ! Sous toutes ses formes pour les uns, sous quelques unes seulement pour les autres, il occupe une part non négligeable de nos placards : gâteaux, bonbons, chocolat, glaces,... Lire la suite

  • #stress
  • #sucre
  • #émotions
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Côté Corps 01/10/2023

L’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle peut rester silencieuse pendant des années puis un jour provoquer gênes et douleurs en prenant de l'âge. Elle peut même devenir... Lire la suite

  • #arthrose
  • #articulations
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Côté Esprit 01/10/2023

Quand on s’intéresse à la définition de raideur, on tombe sur « sans souplesse », ce mot est très proche voire synonyme du mot rigide, qui ne plie pas. C’est en lisant ces définitions que je me... Lire la suite

  • #accompagnement
  • #développement personnel
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Côté Corps 01/09/2023

La peau est un tissu qui couvre le corps, on l'appelle d'ailleurs enveloppe corporelle. La peau est un élément vivant du corps, et à ce titre est au service de la vie. Si on considère que la santé... Lire la suite

  • #peau
  • #émonctoire
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Côté Esprit 01/09/2023

"Etre bien dans sa peau", "A fleur de peau", "Avoir la peau dure", "Faire peau neuve"... Ces expressions sont courantes, peut-être vous parlent-elles ? Ce serait alors que la peau nous parle… Lire la suite

  • #peau
  • #image de soi
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