Rétrospective des événements
Le stress: cet ennemi qui nous voulait du bien
Le stress est un mécanisme bien connu. C'est aussi un ressenti commun, sous différentes formes: mauvais sommeil, troubles de l'humeur, mal au ventre, à la tête, au dos... Où en êtes-vous de votre stress?
Les huiles essentielles: des alliées à manier avec précaution
Les huiles essentielles sont partout: dans les magasins et les magasines, dans les recettes santé les plus diverses et même dans les produits de beauté. Est-ce vraiment la panacée?
La cure de détox
La cure de détox, ça vaut bien les hirondelles pour annoncer le printemps!
Les émotions et les troubles de la santé
Les émotions sont de bons indicateurs de notre état intérieur. Que se passe-il quand on les refoule? ou qu'on les nie? Bien souvent elles vont impacter la santé. Comment est-ce possible?
Vitamines et compléments alimentaires: pour quels usages?
Il existe de nombreux articles et encore plus de publicités sur les compléments alimentaires de tous types. En avez-vous besoin? Et pour quoi? Venez en parler avec moi.
Le sommeil et moi...
Le sommeil et moi.... tout un poème! Il me fuit quand je lui cours après... Je l'aime mais pas lui! Et si vous veniez trouver des solutions?
Intestin , notre 2ème cerveau
Comprendre son rôle clé et préserver sa santé.
L'intestin et le système immunitaire
Des intestins qui font mal, on connait. Des intestins reliés au cerveau, on en entend parler. Mais quels sont les liens entre les intestins et les défenses immunitaires?
Préparer son Immunité en Naturopathie
Mes défenses immunitaires : et si j’en prenais soin ?
Alimentation et santé, quels liens peut-on faire?
Les messages de prévention qui paraissent dans les publicités nous donnent des conseils pour manger et rester en bonne santé. Il me semble que c'est un peu court... Je vous propose d'y voir plus clair.
